明日香への問い合わせで、ここ数年で増えてきているのが、「離乳食の作り方が分からないので、シッターさんに作ってもらいたい、教えてもらいたい」というものです。
「離乳食を作ることはできるけど、子どもが食べてくれない」
「いつ頃から離乳食にするのか分からない」
といった悩みではなくて、「離乳食の作り方そのものが分からない」ということみたいなんです。
まずはＮＧ食材を把握しましょう。
ハチミツと黒砂糖です。
次に、離乳食に向かない食材を把握しましょう。
消化しづらいもの･･･ごぼう、パイナップル、きのこ
のどにつまりやすいもの･･･もち、ナッツ類、豆類
弾力があって、かみにくもの･･･こんにゃく、いか
刺激が強いもの･･･しょうが、にんにく
上記の食材を避けて、あとは「おとなの食事」を取り分けて、大きさ、固さをアレンジするだけです。
離乳食だけを別に作るよりも時間が節約できます。
楽しんで離乳食を作ってみましょう。
※パルシステムの子育て応援！赤ちゃんとママのための育児応援サイトより抜粋、参照
